Нервная система — сложная сеть структур, пронизывающая весь организм и обеспечивающая саморегуляцию его жизнедеятельности благодаря способности реагировать на внешние и внутренние воздействия (стимулы).Основные функции нервной системы — получение, хранение и переработка информации из внешней и внутренней среды, регуляция и координация деятельности всех органов и органных систем. У человека, как и у всех млекопитающих, нервная система включает три основных компонента:
нервные клетки (нейроны), которые обеспечивают проведение нервных импульсов;
связанные с ними клетки глии;
соединительная ткань. Все они выполняют многообразные, сложные, жизненно важные функции.
Нервную систему человека подразделяют на несколько видов. Анатомически она состоит из центральной нервной системы (ЦНС) и периферической нервной системы (ПНС). ЦНС включает головной и спинной мозг, а ПНС, обеспечивающая связь ЦНС с различными частями тела, — черепно-мозговые и спинномозговые нервы, а также нервные узлы (ганглии) и нервные сплетения, лежащие вне спинного и головного мозга.
ЦНС состоит из головного и спинного мозга и их защитных оболочек, а также спинномозговой жидкости. Мозговые оболочки и спинномозговая жидкость играют роль амортизаторов, смягчающих всевозможные удары и толчки, которые испытывает тело и которые могли бы привести к повреждению нервной системы.
Результат деятельности нервной системы — та или иная активность, в основе которой лежит сокращение или расслабление мышц либо секреция или прекращение секреции желез. Именно с работой мышц и желез связан любой способ нашего самовыражения.
ПНС обеспечивает двустороннюю связь центральных отделов нервной системы с органами и системами организма. Анатомически ПНС представлена черепно-мозговыми (черепными) и спинномозговыми нервами, а также относительно автономной (энтеральной) нервной системой, располагающейся в стенке кишечника.
Вегетативная, или автономная, нервная система регулирует деятельность мышц, которыми мы не можем управлять по своей воле, сердечной мышцы и различных желез. Ее структуры расположены как в центральной нервной системе, так и в периферической. Деятельность вегетативной нервной системы направлена на поддержание относительно стабильного состояния внутренней среды организма, например, постоянной температуры тела или кровяного давления, соответствующего потребностям организма.
Поражения нервной системы возникают при органических заболеваниях или травмах головного и спинного мозга, мозговых оболочек, периферических нервов. Диагностика и лечение заболеваний и травм нервной системы составляют предмет особой отрасли медицины — неврологии. Психиатрия и клиническая психология занимаются, главным образом, психическими расстройствами. Сферы этих медицинских дисциплин часто пересекаются.
Эпилепсия
Эпилепсия представляет собой хроническое заболевание головного мозга, характеризующееся приступами нарушений двигательных, чувствительных, вегетативных, мыслительных или психических функций (судорожными и пароксизмальными припадками), возникающих вследствие наличия постоянного очага эпилептической активности в коре головного мозга больного.
В настоящее время эпилепсия рассматривается как многоуровневый процесс возникновения спонтанной электрической активности. Возникновение этих разрядов может быть обусловлено как структурным дефектом мозга (врожденный или приобретенный), так и расстройствами регуляции ионного обмена в клеточных мембранах и синаптических связях.
Различают большие и малые приступы.
При генерализованных припадках (большие приступы) люди обычно внезапно теряют сознание и падают, издавая стон или крик. Наступает резкое напряжение всей мускулатуры: запрокидывание головы назад, посинение лица с гримасой страха, расширение зрачков с отсутствием реакции на свет, сжимание челюстей, сгибание рук в локтевых суставах, сжимание кулаков, вытягивание нижних конечностей. Далее следуют судороги верхних и нижних конечностей, головы, иногда происходят непроизвольное мочеиспускание и дефекация. Постепенно судороги становятся более редкими и менее выраженными (мускулатура расслабляется). Больные перестают реагировать на окружающее, засыпают (или же приходят в сознание в состоянии полной потери памяти).
Абсансы (так называемые «малые» припадки) проявляются кратковременной (в течение нескольких секунд) потерей сознания с последующей потерей памяти о случившемся. При этом судороги и другие двигательные нарушения могут отсутствовать, хотя нередко наблюдаются двигательные феномены различной продолжительности, навязчивые движения и др.
Лечение эпилепсии травами
Лечение эпилепсии травами длительное, иногда - пожизненное, может сочетаться с любыми другими методами лечения. Для лечения эпилепсии травами рекомендуется применять один из нижеприведенных сборов, заменяя его на другой сбор через 1,5-2 месяца лечения.
побеги багульника 3 части, корень валерианы 1 часть, трава душицы 10 частей, трава копытня 3 части, цветки липы 2 части, трава омелы 2 части, цветки пижмы 2 части, трава фиалки трехцветной 2 части, трава чистотела 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить, принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели перерыва курс можно повторить.
плоды боярышника 3 части, корень девясила 2 части, трава душицы 10 частей, трава зверобоя 3 части, цветки коровяка 2 части, лист мать-и-мачехи 2 части, трава подорожника 1 часть, трава полыни 2 части, шишки хмеля 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить, принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели перерыва курс можно повторить.
трава донника 3 части, трава душицы 11 частей, кора калины 2 части, трава мяты 2 части, трава адониса 1 часть, цветки ромашки 3 части, трава пустырника 5 частей, корень солодки 4 части, плоды укропа 1 часть, трава чабреца 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить, принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели перерыва курс можно повторить.
Дягиль лекарственный, корни 40 г, Омела белая 20 г, Калина кора 20 г, Пустырник трава 20 г, Клевер трава 20 г, Донник трава 20 г, Икотник трава 20 г, Ромашка цвет 20 г. Одну стол. ложку смеси с вечера залить 0,5 л воды и кипятить 5 минут, затем настаивать до утра, процедить и принимать по 1/3-1/4 стакана 4-5 раз в день до еды.
Дягиль лекарственный, корни 40 г, Мелисса трава 20 г, Клевер трава 20 г, Герань трава 20 г, Пустырник трава 20 г, Душица трава 20 г, Горец птичий трава 20 г, Синюха корень 20 г, Пижма цвет 20 г, Марьин корень, корни 30 г. Одну стол. ложку смеси с вечера залить 0,5 л воды и кипятить 5 минут, затем настаивать до утра, процедить и принимать по 1/3-1/4 стакана 4-5 раз в день до еды.
Душица трава 40 г, Синюха корень 30 г, Донник трава 20 г, Мать-и-мачеха, лист 20 г, Ромашка соцветия 10 г, Липа цвет 10 г, Пижма соцветия 10 г. Приготовление: 1 стол. ложку (с верхом) указанной смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить и выпить за день в 3 приема за 15–30 минут до еды.
Дягиль лекарственный, корни 20 г, Горец змеиный, корни 20 г, Кровохлебка лекарственная, корни 20 г, Калина обыкновенная, плоды 20 г, Пустырник пятилопастный, трава 20 г, Синеголовник трава 20 г, Василек цвет 20 г, Аир болотный, корни 10 г, Синюха лазурная, корни 10 г. Приготовление: 1 стол. ложку смеси на 0,5 л воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 20 минут, процедить и выпить за день в 3 приема за 15–30 минут до еды.
При малых припадках рекомендуется принимать свежеотжатый сок лука репчатого дважды в день натощак по 1 чайной ложке. Сок отжимают перед каждым приемом.
Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года - 1/2 - 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет - 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет - 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет - 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым - 2 ст. ложки сбора.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Головная боль
Головная боль возникает из-за нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышении артериального давления, избытке или застое крови или, наоборот, малокровие мозга, накоплении в крови продуктов обмена. Распознавание и выяснение причины головных болей имеет большое значение для правильного выбора средств лечения и должно производиться врачом.
При головной боли от умственного перенапряжения рекомендуется принять теплую ванну или опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10 мин; выпить стакан горячего настоя мяты (1 ч ложка травы на стакан кипятка, настоять 30 минут).
Рекомендации народной медицины для снятия головных болей, вызванных простудой.
1. Помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
2. Смазывать лоб и виски лимоном.
3. Залить 1/8 ч ложки корицы 1 ст ложкой горячей воды, подсластить, настоять полчаса, принимать по 2 глотка через час.Если Вам не нравится запах корицы, добавьте в настой каплю лавандового или мятного масла.
Мигрень.
Характеризуется внезапно появляющимися приступами боли, обычно охватывающими только одну сторону головы. Развитию приступа часто предшествует чувство сонливости, разбитости, тошноты, мелькание "мушек" перед глазами. Головная боль развивается постепенно. Продолжительность приступа от нескольких часов до нескольких суток. Причина - нарушение кровообращения некоторых участков мозга в результате спазма сосудов, вызывающего повышение внутричерепного давления.
Старинные домашние средства, рекомендуемые при приступах мигрени.
1. Выполнять массаж головы обеими руками от лба к затылку.
2. Вдыхать смесь камфорного и нашатырного спирта в равных частях.
3. Положить в ухо, с больной стороны ватку, смоченную соком свеклы или лука.
4. Следует иметь дома подушечку, наполненную смесью листьев лавровишни, лавра камфорного, эвкалипта, взятых поровну. При головной боли лечь на эту подушечку больным местом на 2-3 ч.
5. Залить 1/2 ст ложки травы мяты 1 ст кипятка, нагревать на водяной бане , помешивая, 15 мин. охладить. Процедить и долить до 1 ст кипяченой водой. Принимать по 1/2 - 1/3 ст 1-3 раза в день за 15 мин до еды. Настой хранить не более 2 сут.
6. 2 ч ложки травы прострела залить ст кипятка, настоять сутки. Выпить в течение дня.
7. Применяйте не слишком горячие ножные ванны или ручные, а также контрастный душ.
Средства, рекомендуемые при головной боли разного происхождения
1. Одну ст ложку цветков бузины залить ст кипятка, настоять 20 мн, пить по 1/4 ст 3-4 раза в день за 15 мин до еды.
2. Одну ст ложку травы зверобоя залить ст кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1/4 ст 3 раза в день.
3. Одну ч ложку измельченного корня девясила залить ст воды, настоять 10 ч. Пить по 1/4 ст за 30 мин до еды 4 раза в день.
Ниже приводятся общие советы и рекомендации народной медицины, которыми можно пользоваться при головных болях разного происхождения и характера. При этом следует помнить, что лечение должно способствовать устранению самой причины, вызвавшей головную боль, помимо болеутоляющего эффекта. Поэтому к систематическому применению этих средств следует прибегать только по назначению врача.
Средства от головной боли разного происхождения, предназначенные для наружного применения.
1. Нюхать сухие тертые листья и соцветия душицы обыкновенной.
2. Плоды кориандра, лист мелиссы, лист мяты - по 20 г. Указанное количество настаивать 24 ч на смеси из 100 мл 96% спирта и 20 мл воды; процедить и отжать сырье. Смоченный настойкой платок прикладывать к вискам и затылку.
3. Гимнастика для головы: наклонять голову вперед и назад по 2-3 раза; затем помотать ею к правому, к левому плечу по 2-3 раза, затем, расслабив связки шеи, сделать круговое движение в одну и другую сторону. Эти упражнения выполнять несколько раз подряд; если боль не прошла, повторить через некоторое время.
4. Одну ст ложку листьев мать-и-мачехи залить ст кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст ложке 4-6 раз в день за час до еды.
5. Сделать хорошую заварку зеленого или черного чая со щепоткой мяты и выпить ст такого чая. Через 10-15 мин. головная боль проходит.
6. 15 г травы мелиссы на ст кипятка; настоять, укутав, 30 мин. Процедить.
7. Ст ложку травы душицы заварить 0, 5 л кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Пить по 1/2 ст 2-3 раза в день. Беременным женщинам душица противопоказана.
8. Одну ч ложку листьев полыни залить 1 ст кипятка, настоять 3-4 ч . Пить по 1/3 ст 3 раза в день.
9. Одну ст ложку цветков клевера лугового на ст кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1/2 ст 3 раза в день.
10. Одну ст ложку корня валерианы на ст кипятка, настоять 6-8 ч. Принимать по ст ложке 3 раза в день.
11. Одну ч ложку измельченного корня девясила на ст воды, настоять 10ч. Пить по 1/4 ст 4 раза в день за 30 мин до еды.
12. Одну ст ложку цветков бузины на ст кипятка, настоять 20 мин. Пить по 1/4 ст 3-4 раза в день за 15 мин до еды.
13. Размять 1 ст плодов боярышника, залить 1 л кипятка, добавить мед, настоять полчаса. Пить можно в неограниченном количестве.
14. Одну ст ложку травы зверобоя залить 1 ст кипятка, кипятить 15 мин. Пить по 1/4 ст 3 раза в день.
15. Одну ст ложку листьев и цветков тимьяна на 250 мл кипятка. Принимать в горячем виде. Рекомендуется болграской народной медициной.
16. Мята, душица, кипрей - всего поровну. Одну ст ложку смеси залить 0,5 л кипятка; настаивать, укутав, 30 мин. Пить по 1/2 ст.
17. Настойка корневища с корнями заманихи высокой на водке или 40% спирте (1:10, настаивать не менее недели). Принимать по 30 -40 капель 2-3 раза в день.
18. Сок свежего картофеля пить по 1/4 ст.
19. 2 г корня копытня европейского на 200 мл кипятка. Настоять 2 ч. Принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.
20. 15 г листьев кипрея на 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.
21.Горсть цветков ромашки залить в кастрюле водой, прокипятить 3-5 минут, затем, накрывшись одеялом, дышать парами отвара ромашки минут 15. Процедуру выполнять через день. Курс 1-3 месяца.
Перед тем, как принимать тот или иной сбор, изучите противопоказания ко всем травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Гимнастика Сителя А.Б. при головной боли
Наклонить голову вперед под действием силы тяжести. Задержать на 20 секунд. Поднять голову на 20-30 секунд. Повторить.
Большие пальцы рук расположить на скуловых дугах, остальные пальцы - на затылке. На вдохе, в течение 9-11 секунд наклонять голову назад, преодолевая сопротивление пальцев. Взгляд направлен вверх. На выдохе, в течение 6-8 секунд, опустите голову вниз, не напрягая задние мышцы шеи. Взгляд направлен вниз. Повторить.
Повернуть голову влево. Ладонь правой руки расположите под подбородком, пальцы - на щеке. Левой рукой обхватите голову. На вдохе, в течение 9-11 секунд, напрягая мышцы шеи, давите подбородком на ладонь.Взгляд направлен вниз. На выдохе, в течение 6-8 секунд, расслабьте мышцы. Взгляд направлен вверх. За время расслабления с помощью левой руки постарайтесь повернуть голову еще немного влево. Повторить 3-6 раз, каждый раз стараясь увеличить разворот головы влево. То же самое - в правую сторону.
Средним пальцем руки найдите болевую точку на задней поверхности шеи между основанием черепа и первым позвонком. Давите на нее 1,5-2 минуты. Повторить 3-6 раз.
Большими пальцами обеих рук найти болевые точки на задней поверхности шеи между основанием черепа и первым позвонком. Провести ритмичные круговые движения по часовой стрелке 15 раз. Затем 1,5-2 минуты осуществлять надавливание на эти точки.
Скрестить руки. Средними и безымянным ипальцами обеих рук массировать точки, расположенные с внешней и внутренней стороны локтевого сгиба. При этом поднимать и опускать руки. Массаж производится круговыми движениями против часовой стрелки в течение 1 минуты.
Большим пальцем надавить на центральную точку основания носа в течение 1,5-2 минут. Затем на точку посередине между большим и указательным пальцами кисти в течение 1,5-2 минут. Далее - на точку в середине стопы в течение 1,5-2 минут
Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.
Люмбаго (прострел)
Люмбаго(прострел) - острая боль в поясничной области, возникающая главным образом вследствие перегрузки мышц позвоночника (при поднятии тяжестей или неловком движении). Предрасполагающим фактором является общее переохлаждение организма или местное охлаждение поясничной области. Люмбаго нередко может быть одним из проявлений радикулита, заболеваний позвоночника и проч.
Люмбаго (прострел) обычно начинается внезапной острой простреливающей болью в пояснице, реже она начинается с нерезкой боли, которая через несколько дней переходит в острую. Больной не может разогнуться, мышцы спины напряжены, болезненны; малейшее движение, физическое напряжение, чихание, кашель обостряют боли; движения туловища ограничены. Боль чаще односторонняя. Надавливание на поясницу причиняет сильную боль.
В первую очередь рекомендуется постельный режим. Целесообразно лежать на спине, подняв согнутые ноги на подушки или свернутые одеяла. В таком положении расслабляются крупные мышцы позвоночника. Постель должна быть ровной и жесткой.
Лечение люмбаго (прострела)
Для приготовления мазей применяются следующие фитосборы:
почки тополя, почки березы, трава мяты, корень одуванчика - поровну
почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, кора осины - поровну
цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
корень лопуха, трава мяты, лист подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной - поровну
корень алтея, трава лаванды, трава тысячелистника, трава хвоща полевого, корень одуванчика - поровну
корень горца змеиного, трава зверобоя, трава мяты, почки сосны, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
почки березы, трава мяты, цветки ромашки, кора осины - поровну
корень лопуха, трава мяты, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной, корень одуванчика - поровну
Приготовление мазей: 3 столовые ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.
Мазь наносят на пораженную область, втирают ее в течение 3-5 минут, после чего это место хорошо укутывают. Процедуру повторяют 3-4 раза в сутки.
Полезно применение компрессов: мазь слегка втирают в кожу, накрывают сверху полиэтиленом (в идеале область желательно покрыть свежими листьями одного из растений - сирени, шалфея, мяты, мелиссы, сверху накладывают в 1-2 слоя листья лопуха или капусты), закрывают шерстяной тканью и фиксируют.
Для усиления эффекта местную фитотерапию можно применять вместе с общей:
трава донника, цветки календулы, лист подорожника, трава хвоща полевого, побеги черники - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
лист брусники, корень дягиля, трава крапивы, трава мяты, цветки ромашки, шишки хмеля - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
побеги багульника, лист березы, кора калины, цветки лабазника, трава пустырника, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
плоды аниса, трава горца птичьего (спорыша), трава зверобоя, корень лопуха, цветки ромашки, побеги черники - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
трава лаванды, лист подорожника, трава тысячелистника, корень одуванчика, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
корень алтея, трава горца перечного, цветки календулы, трава мяты, корень пиона уклоняющегося, побеги черники - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
цветки бессмертника, корень горца змеиного, трава донника, трава крапивы, цветки лабазника, побеги омелы, почки сосны - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
лист березы, лист брусники, трава зверобоя, кора калины, трава мяты - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
побеги багульника, трава спорыша, трава донника, трава крапивы, корень лопуха, трава мяты, трава хвоща полевого, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
лист березы, корень горца змеиного, трава горца перечного, корень дягиля, цветки календулы, трава лаванды, трава мяты, лист подорожника, трава пустырника, трава фиалки трехцветной, корень одуванчика - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
Настои принимают на протяжении всего острого периода болезни и еще 10-15 дней после исчезновения болей. При хроническом заболевании общую фитотерапию проводят длительно (1-1,5 года) курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними в 1-2 недели, используя при каждом новом курсе другой фитосбор.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Невроз Невроз протекают под маской различных заболеваний. Невроз отличает обратимость нарушений, психогенная природа и специфичность проявлений, заключающаяся в психоэмоциональной неустойчивости.
Психогенный характер неврозов определяется воздействием на человека различных стрессорных факторов внешней среды. Их воздействие может быть одномоментным, но очень сильным (например, испуг) или длительным (постоянные конфликты на работе,в семейной жизни, неудовлетворенность собой и окружающими и др.). Однако не все люди, испытывающие влияние психогенных факторов, заболевают неврозами. Для развития болезни необходимо, чтобы эти факторы нашли себе "благодатную почву", т.е. человека с определенными особенностями личности.
Лечение неврозов
плоды аниса 2 части, плоды укропа 2 части, цветки ромашки 3 части, цветки лабазника 4 части, лист подорожника 3 части, корень девясила 3 части, трава мяты 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
корень левзеи 2 части, трава зверобоя 2 части, плоды боярышника 3 части, плоды шиповника 5 частей, корень солодки 5 частей,корень валерианы 3 части, трава льнянки 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
трава мяты 2 части, цветки лабазника 3 части, трава багульника 2 части, лист малины 3 части, трава зверобоя 3 части, трава полыни 1 часть, корень одуванчика 2 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, трава спорыша 4 части, корень солодки 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
почки березы 2 части, лист крапивы 2 части, лист малины 3 части, трава медуницы 2 части, трава донника 2 части, плоды укропа 1 часть, плоды шиповника 3 части, корень солодки 3 части, корень шлемника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
лист кипрея 4 части, трава багульника 1 часть, шишки хмеля 2 части, трава душицы 2 части, цветки ромашки 3 части, цветки лабазника 4 части, корень пиона уклоняющегося 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
корень бадана 2 части, корень аира 2 части, корень солодки 4 части, корень девясила 3 части, корень родиолы 1 часть, корень пиона уклоняющегося 2 части, плоды рябины обыкновенной 4 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
цветки лабазника 5 частей, лист кипрея 4 части, трава душицы 2 части, шишки хмеля 2 части, трава адониса 2 части, трава багульника 1 часть, трава герани 3 части, трава мяты 2 части, трава пустырника 3 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, цветки ромашки 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
лист малины, лист черники, лист брусники, лист кипрея, трава мяты, трава фиалки, цветки лабазника, лист земляники, лист смородины, трава лаванды - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
плоды боярышника 2 части, плоды укропа 1 часть, лист кипрея 3 части, цветки ромашки 2 части, шишки хмеля 2 части, трава душицы 2 части, лист крапивы 2 части, лист мяты 2 части, цветки лабазника 2 части, корень аира 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через 2 недели курс можно повторить.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Бессонница
Бессонница является одним из проявлений невроза. Невроз - это заболевание, в основе которого лежит обратимое изменение центральной нервной системы, возникающее в ответ на психотравмирующие жизненные ситуации. Проявления неврозов общеизвестны: раздражительность, повышенная утомляемость, бессонница и др.
По мнению некоторых ученых, термин "бессонница" не совсем верен, поэтому выделяют следующие расстройства сна:
расстройства засыпания - связаны с повышенной возбудимостью и тревожным состоянием человека, человек боится, что не заснет, вертится в постели, пытаясь найти удобную позу, считает про себя, но сон не приходит и процесс засыпания растягивается на час и более
интрасомнические расстройства проявляются ощущением недостаточной глубины сна, частыми пробуждениями и трудностями засыпания после них
постсомнические расстройства заключаются в раннем пробуждении
гиперсомния - патологическая сонливость, засыпанием люди реагируют на психотравмические факторы, при нарушении ночного сна, также при злоупотреблении снотворными средствами
Лечение бессонницы
При первом и втором типе нарушения сна рекомендуются фитосборы:
плоды боярышника, корень валерианы, трава донника, трава душицы, трава пустырника, цветки ромашки - поровну
лист кипрея, цветки календулы, трава лаванды, трава мяты, трава синюхи - поровну
лист березы, лист малины, трава сушеницы, шишки хмеля, трава чабреца - поровну
трава астрагала, цветки бессмертника, корень дягиля, трава лаванды, трава мяты, трава пустырника, трава полыни - поровну
корень валерианы, трава душицы, трава зверобоя, корень одуванчика, трава адониса, корень пиона уклоняющегося, почки сосны - поровну
цветки боярышника, трава донника, трава мяты, цветки ромашки, трава тимьяна, плоды укропа- поровну
трава адониса, почки березы, цветки календулы, трава фиалки трехцветной, плоды укропа, трава яснотки - поровну
корень пиона уклоняющгося, трава сушеницы, почки сосны, корень первоцвета, плоды укропа - поровну
При третьем типе расстройства сна показаны сборы:
плоды укропа, почки березы, цветки бессмертника, трава герани, трава донника, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мяты, трава синюхи - поровну
корень девясила, трава донника, трава душицы, лист кипрея, трава лаванды, плоды можжевельника, трава пустырника, шишки хмеля, корень первоцвета - поровну
трав крапивы, кора калины, лист кипрея, корень лопуха, трава мяты, корень одуванчика, корень пиона уклоняющегося, трава полыни, трава синюхи, почки сосны, трава чабреца, трава чистотела - поровну
почки березы, цветки календулы, трава пустырника, трава полыни, цветки ромашки, трава тимьяна, плоды укропа, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
трава астрагала, побеги багульника, цветки бессмертника, трава герани, трава душицы, трава дымянки, корень дягиля, трава зверобоя,лист кипрея, трава лаванды, корень лопуха, трава мяты, плоды можжевельника, корень одуванчика - поровну
цветки календулы, трава крапивы, лист кипрея, цветки ромашки, трава репешка, трава синюхи, лист смородины, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, шишки хмеля, трава чабреца, трава яснотки - поровну
лист березы, трава донника, цветки календулы, трава мяты, марьин корень, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
корень валерианы, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, трава крапивы, трава мяты, трава майорана, трава пустырника, корень первоцвета - поровну
При гиперсомнии используются фитосборы таких составов:
лист березы, корень дягиля, трава зверобоя, трава мяты, корень мордовника, цветки пижмы, трава репешка, трава тысячелистника, корень цикория, трава чистотела, трава яснотки, корень левзеи - поровну
трава донника, лист кипрея, почки сосны, лист смородины, побеги черники, цветки лабазника, корень родиолы - поровну
лист брусники, корень девясила, цветки календулы, трава крапивы, лист малины, трава мяты, плоды или хвоя можжевельника, корень одуванчика, трава полыни, трава фиалки трехцветной, трава чистотела, корень левзеи- поровну
лист березы, трава донника, кора калины, цветки пижмы, трава репешка, корень солодки, лист смородины, лист эвкалипта, цветки лабазника, корень левзеи - поровну
Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Полученный объем настоя - суточная доза, ее нужно принимать в течение дня по 100-150 мл . Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 2-3 месяца.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Прием фитосборов внутрь целесообразно сочетать с лечебными ванными. Для лечебной ванны готовят настой, как описано выше, 1 л полученного настоя процеживают и выливают в ванну. Наиболее эффективны теплые ванны 35-37 градусов продолжительностью 15-20 минут. Принимать их следует не позже, чем за 1 час до сна. Курс - 12-15 процедур.
Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.
Радикулит
Радикулит - распространенное заболевание периферической нервной системы, при котором поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга, - так называемые корешки спинного мозга. Самая частая причина радикулита - остеохондроз, при котором межпозвоночные диски утрачивают свою эластичность и сдавливают корешки.
Наиболее характерное проявление радикулита - боли по ходу нервных корешков, нарушение чувствительности, иногда двигательные расстройства.
Обычно заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с периодическими обострениями. В зависимости от места поражения нервных волокон выделяют различные формы радикулита. Наиболее распространен пояснично-крестцовый радикулит, при котором боли локализуются в пояснично-крестцовой области, ягодице с отдачей в бедро, голень, стопу. Боли усиливаются при движении.
Пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием поражения корешков крестцового отдела, из которых формируется седилищный нерв называют ишиасом. При ишиасе боль распространяется по ходу седалищного нерва (в ягодицу, задненаружную поверхность голени и бедра, пятку).
При шейно-плечевом радикулите боль отмечается в затылке, плече, лопатке, усиливается при повороте головы, движении рукой, кашле.
Грудной радикулит встречается довольно редко и проявляется болью в межреберных промежутках.
Лечение радикулита народными средствами
Самостоятельное применение обезболивающих средств и тепловых процедур недопустимо без установления точного диагноза, поскольку боли могут быть вызваны не радикулитом, но и другими заболеваниями, при которых применение тепла противопоказано.
Как правильно выполнять растирания?
Руки должны быть теплыми. На одну руку налить или положить средство для растирания. Начинать осторожно поглаживать больное место вверх в течение 10-20 мин., при сильных болях - 5 мин. Следить за наличием на руке втираемой массы, чтобы не касаться больных мест сухой рукой. При отсутствии мази взять новую порцию. После процедуры больное место нужно тепло укутать и стараться не застудить.
Для приготовления мазей применяются следующие фитосборы:
2 ст ложки измельченных плодов конского каштана смешать с камфорным маслом или барсучьим жиром до кашицеобразного состояния, нанести смесь тонким слоем на ломтик черного хлеба и приложить к больному месту. Процедуру проводить 1 раз в день.
почки тополя, почки березы, трава мяты, корень одуванчика - поровну
почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, кора осины - поровну
цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
корень лопуха, трава мяты, лист подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной - поровну
корень алтея, трава лаванды, трава тысячелистника, трава хвоща полевого, корень одуванчика - поровну
корень горца змеиного, трава зверобоя, трава мяты, почки сосны, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну
почки березы, трава мяты, цветки ромашки, кора осины - поровну
корень лопуха, трава мяты, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной, корень одуванчика - поровну
Приготовление мазей: 3 столовые ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.
Мазь наносят на пораженную область, втирают ее в течение 3-5 минут, после чего это место хорошо укутывают. Процедуру повторяют 3-4 раза в сутки.
Полезно применение компрессов: мазь слегка втирают в кожу, накрывают сверху полиэтиленом (в идеале область желательно покрыть свежими листьями одного из растений - сирени, шалфея, мяты, мелиссы, сверху накладывают в 1-2 слоя листья лопуха или капусты), закрывают шерстяной тканью и фиксируют.
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз - это воспалительное заболевание спинного и головного мозга. Рассеянный склероз характеризуется появлением небольших участков воспаления с разрушением оболочек нервных волокон - миелина. Очаги воспаления чередуются со здоровыми участками, т.е. они "рассеяны". На месте участков воспаления со временем образуются рубцы.
В большинстве случаев начало рассеянного склероза приходится на 25-40 лет. Женщины болеют в 2 раза чаще мужчин.
Чаще всего при рассеянном склерозе наблюдаются слабость ног или руки и ноги с одной стороны с усилением рефлексов, расширением зон их вызывания. Как правило, выявляются рефлексы, которых в норме быть не должно, подергивания стоп и коленных чашечек. Может изменяться походка: больной ходит неуверенно, пошатываясь, широко расставляя ноги. Нарушаются координация движений, почерк. В некоторых случаях выражено дрожание рук, ног, головы, туловища, усиливающееся при попытках выполнить направленное движение, при волнении.Мышечный тонус может быть как пониженным, так и повышенным, особенно в ногах. Может изменяться речь приобретая отрывистый, скандирующий характер. Нередки нарушения мочеиспускания в виде задержки или недержания мочи.
Диагностика рассеяного склероза основывается на данных неврологического осмотра, магнитно-резонансной томографии, иммунологических методах исследования.
Лечение рассеянного склероза
Гимнастика
При слабости мышц рекомендуются следующие упражнения:
Перенос веса с одной ноги на другую. Благодаря этому поочередно напрягаются мышцы ног, и т.о. они укрепляются.
Очень полезна ходьба. Трудно - но нужно. Переутомляться не следует.
Перенос веса тела с одной стороны на другую возможен и в сидячем положении. Это помогает поддержать мышцы туловища. Упражнение это лучше делать на жесткой поверхности. При этом голова обязательно должна оставаться в вертикальном положении. Спину держать прямо, чуть прогнувшись в пояснице. Руки расположить по обеим сторонам туловища (если трудно - держитесь за края поверхности)
Для укрепления мышц тазового дна - сядьте на стул и представьте, что вам нужно сдержать газы или прекратить мочеиспускание. При этом у Вас сожмутся и подтянутся мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на этих мышцах, постарайтесь при этом не напрягать мышцы живота, ягодиц или ног. Повторяйте упражнение каждый час 2-3 раза. Постепенно начинайте выполнять это упражнение не только сидя, но и лежа и стоя. Увеличайте время напряжения мышц и частоту выполнения упражнения (доведите напряжение мышц до 10 секунд и кратность выполнения упражнения до 10 раз)
Физические упражнения дают результат только при регулярных занятиях.
Фитотерапия
100 г травы мордовника настоять в 0,5 л водки, в течение 2 недель. Процедить. Принимать по 15 капель на один прием за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс 21 день. Затем 10 дней перерыв. Курс повторить. Параллельно принимать следующий состав: размолоть хвою пихты, сосны или ели в кофемолке или на мясорубке, 5 столовых ложек молотой хвои залить 0,5 л кипятка, варить 10-15 минут на малом огне, настоять 10-12 часов. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
корень солодки, цветки ромашки, трава тысячелистника, цветки пижмы, трава полыни, корень аира, корень девясила, трава череды, лист малины, цветки лабазника, трава зверобоя, цветки бессмертника, трава володушки, корень одуванчика, трава цикория, почки березы, цветки календулы - поровну. Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день.
плоды шиповника, лист крапивы, плоды рябины обыкновенной, плоды боярышника, трава чистотела, трава хвоща полевого, трава льнянки, трава пустырника, трава душицы, корень левзеи, корень сабельника, трава шикши, лист кипрея, трава мяты, трава чабреца, трава пастушьей сумки, трава омелы, трава полыни, шишки хмеля, плоды укропа, кора крушины - поровну. Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день.
корень солодки, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава полыни, корень аира, корень девясила, трава череды, трава зверобоя, цветки бессмертника, кукурузные рыльца, трава володушки, корень одуванчика, трава цикория, почки березы, цветки календулы, трава шикши, трава фиалки трехцветной - поровну. Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день.
Курс лечения - 3-4 месяца. После чего меняют сбор и продолжают непрерывное лечение
Рекомендуется 1-2 раза в неделю принимать хвойные ванны. Для этого 3 л кастрюлю наполните небольшими веточками и хвоей любого хвойного дерева, залейте водой, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 40 минут, затем настаивайте 2 часа, процедите и вылейте полученный раствор в приготовленную ванну. Длительность приема ванны 15-20 минут. После ванны тело не вытирать, а слегка промокнуть полотенцем. Курс 10-12 ванн. Можно повторить через 2 месяца.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике
Укрепляйте защитные силы своего организма, проводите большую часть суток на свежем воздухе, по возможности совершайте пешие прогулки и регулярно выполняйте описанные выше упражнения.
Важно наладить правильный режим питания. Включите в рацион лук, чеснок, овощи, фрукты. Особенно полезны морковь, черника, печень, рыба. Полезны растительные масла - подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое. Морская рыба содержит такие витамины и микроэлементы, которых нет в растительных маслах.
Если у Вас нарушено глотание - нельзя принимать пищу лежа. Туловище должно быть выпрямлено и голова тоже. Очередную порцию пищи нужно отправлять в рот только после того, как Вы проглотите предыдущую. Есть нужно маленькими порциями. Рекомендую - чайную ложку. И ни в коем случае не торопитесь. Глотать будет легче, если пища приготовлена в виде пюре. Питье - лучше кисели и йогурты - их легче глотать. При повышенной возбудимости мышц, нарушении их координации, полезно подержать во рту кусочек льда.
Метод доктора Кузьмина
Метод Кузьмина заключается в следующем:
Исключить из питания все жиры животного происхождения,за исключением жиров содержащихся в рыбе,и принимать в день по 2 столовой ложки растительного масла,но ни в коем случае рафинированного!Именно в этом и заключается один из основных пунктов лечения.Масло должно быть отжато,причем первая"выжымка", хранить его нужно обязательно в холодильнике.Дело в том,что такое масло содержит аминокислоты,которые уменьшают процесс воспаления в головном и спинном мозге. Исключить жиры,не только сливочное масло,но и жиры, содержащиеся в печенье,сыре, пироженых и т.д.("невидимые жиры");
Уменьшить потребление сахара,конфет и шоколада (шоколад богат жирами)
Есть ржаной хлеб и по возможности цельные крупы.
Кушать пророщенные зёрна,начиная с 1 ч.ложки доводя до 1ст. ложки в день.
Во время обострения заболевания кушайте чернику
Метод доктора Кузьмина был любезно предоставлен нам Ириной Крикорян.
Анорексия
Анорексия - это заболевание, характеризующееся потерей веса, чрезмерным страхом полноты, искаженным представлением о своем внешнем виде и глубокими обменными и гормональными нарушениями. Возможны также утрата аппетита, прекращение менструаций, повышенная физическая активность, а иногда и усиление аппетита с искусственно вызываемой после еды рвотой, излишняя озабоченность пищей и ее приготовлением, приступы обжорства и стремление к похуданию. Больные зачастую упорно отрицают наличие у себя каких-либо связанных с приемом пищи нарушений.
Нервная анорексия встречается главным образом у девочек-подростков. Из каждых 18 больных лишь один – мужчина.
Обычно анорексия начинается в раннем подростковом возрасте, но иногда может впервые проявиться и гораздо позднее – после 30 и даже 40 лет. Пока не обнаружится потеря веса, больные анорексией описываются как мягкие, увлеченные, трудолюбивые люди без явных признаков нервно-психических расстройств. Почти всегда их семьи социально весьма успешны и принадлежат к средним или высшим слоям общества. В школе такие дети отличаются прекрасной успеваемостью. Нередко они чуть-чуть полноваты и из-за насмешек сверстников решают придерживаться диеты, а когда начинают худеть, то отрицают это.
Для больных анорексией (в типичных случаях – девочек-подростков) характерны враждебность, угнетенность, скрытность, повышенное беспокойство. Они могут жаловаться на зябкость и запоры. Лабораторные анализы обнаруживают признаки обменных и гормональных сдвигов, характерных для голодания. Несмотря на явную опасность, связанную с отказом от пищи, больные не хотят менять свое поведение, с трудом осознают свое болезненное состояние и упорно сопротивляются лечению.
Лечение анорексии
В настоящее время считается, что наилучшие результаты дает комбинированный подход с применением некоторых или всех перечисленных видов лечения.
Психотерапия должна быть направлена на выявление побудительных мотивов, чувств и стремлений больных. Психотерапевт или психотерапевтическая группа должны настойчиво и последовательно, но крайне осторожно развивать у больных уверенность в себе и стремление к излечению. Семейная терапия может помочь разрешить основные семейные трудности, например запутанные отношения между членами семьи, чрезмерную опеку и строгость по отношению к больному, его неспособность выходить из конфликтных ситуаций.
Фитотерапия анорексии:
плоды софоры, цветки клевера, корень одуванчика, трава полыни, трава мяты - поровну
цветки клевера, трава горца перечного, трава мяты, трава душицы - поровну
корень одуванчика, трава соссюреи, трава полыни, трава тысячелистника, корень или трава сабельника, трава крапивы - поровну
плоды рябины красноплодной, трава спорыша, трава крапивы, трава тысячелистника, трава полыни - поровну
Приготовление сборов: растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют состав сбора и продолжают лечение. В дальнейшем перейти на профилактический прием сборов весной и осенью (по 2 месяца). Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Депрессия
Депрессия обычно подразделяется на соматогенную, т.е. возникающую при болезнях внутренних органов, и психогенную, т.е. имеющую связь с психотравмирующей ситуацией.
Обычно соматогенная депрессия исчерпывается пониженным настроением, заторможенностью или тревогой. Характерна связь депрессии с течением основного заболевания: при улучшении общего состояния уменьшается депрессия.
Психогенная депрессия имеет отчетливую связь с психотравмирующей ситуацией. Содержание психической травмы постоянно сохраняется в переживаниях больного. Для психической депрессии характерно наличие подобных эпизодов в прошлом, а также выраженное чувство тоски, локализующееся в груди, чаще за грудиной, ухудшение состояния в утренние часы и в первой половине дня и некоторое "послабление" к вечеру, бессонница, выраженные идеи самообвинения и самоуничтожения.
Лечение депрессии
В лечении депресии, как соматогенной, так и психогенной хорошо зарекомендовала себя фитотерапия. Лечение проводят одним из нижеперечисленных сборов. Длительность общего курса лечения индивидуальна, но обычно состовляет не менее 6-7 месяцев (при этом бсоры чередуют каждые 2-2,5 месяца)
корень левзеи 2 части, трава зверобоя 2 части, плоды боярышника 3 части, плоды шиповника 5 частей, корень солодки 5 частей,корень валерианы 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
трава мяты 2 части, цветки лабазника 3 части, трава багульника 2 части, лист малины 3 части, трава зверобоя 3 части, трава полыни 1 часть, корень одуванчика 2 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, трава спорыша 4 части, корень солодки 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
почки березы 2 части, лист крапивы 2 части, лист малины 3 части, трава медуницы 2 части, трава донника 2 части, плоды укропа 1 часть, плоды шиповника 3 части, корень солодки 3 части, корень родиолы розовой 1 часть, корень шлемника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
лист кипрея 4 части, трава багульника 1 часть, шишки хмеля 2 части, трава душицы 2 части, цветки ромашки 3 части, цветки лабазника 4 части, трава адониса 2 части, корень пиона уклоняющегося 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
корень бадана 2 части, корень аира 2 части, корень солодки 4 части, корень девясила 3 части, корень родиолы розовой 1 часть, корень пиона уклоняющегося 2 части, плоды рябины обыкновенной 4 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
цветки лабазника 5 частей, лист кипрея 4 части, трава душицы 2 части, шишки хмеля 2 части, трава адониса 2 части, трава багульника 1 часть, трава герани 3 части, трава мяты 2 части, трава пустырника 3 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, цветки ромашки 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
лист малины, лист черники, лист брусники, лист кипрея, трава мяты, трава фиалки, цветки лабазника, лист земляники, лист смородины, трава лаванды - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
плоды боярышника 2 части, плоды укропа 1 часть, лист кипрея 3 части, цветки ромашки 2 части, шишки хмеля 2 части, трава душицы 2 части, лист крапивы 2 части, лист мяты 2 части, цветки лабазника 2 части, корень аира 2 части, корень синюхи 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
На 1 л водки взять 1 столовую ложку листьев мелиссы, 0,5 чайной ложки измельченного корня дягиля, кожицу 1 лимона, 1-2 гвоздики (специя), по 0,5 чайной ложки молотого мускатного ореха и молотых семян кориандра. Настаивать 2 недели, профильтровать, добавлять по чайной ложке в чай.
Эфирные масла в лечении депресии
Используются апельсиновое, гераниевое, иланг-иланг, лавандовое, лимонное, розмариновое, мускатного шалфея эфирные масла.
В наполненную водой ванну добавить 10 капель эфирного масла, которое предварительно смешать с морской солью, пеной для ванн, сливками или отрубями. Время процедуры - 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматических ванн должно быть постепенным. Курс 12-15 процедур ежедневно или через день.
Грыжа межпозвоночного диска
Грыжа межпозвоночного диска - это одно из проявлений остеохондроза - в результате поражения межпозвоночного диска при остеохондрозе происходит его разрыв, и часть диска выходит за пределы того пространства, где он должен в норме находится (чаще всего выходит в позвоночный канал, где расположены корешки спинного мозга, спинной мозг, нервы, сосуды).
Заболевают чаще мужчины старше 40 лет.
Межпозвоночные грыжи дисков шейного отдела позвоночника проявляются болью в шее. Боль непостоянная, ноющая, распространяется по задней поверхности шеи, сопровождается напряжением шейных мышц вдоль позвоночника, усиливается при поворотах головы, при приближении подбородка к груди, при кашле и чихании. На более поздних стадиях межпозвоночной грыжи шейного отдела боль распространяется в руку на стороне поражения, появляется онемение и покалывание в руке.
Межпозвоночные грыжи дисков грудного и поясничного отдела позвоночника проявляются болью в спине, которая усиливается при кашле и чихании. В зависимости от уровня поражения межпозвоночная грыжа может имитировать стенокардию и боли при заболеваниях органов брюшной полости.
Для диагностики межпозвоночной грыжи необходимо проведение компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии.
Лечение межпозвоночной грыжи
В остром периоде (1–6 сутки развития заболевания) необходимо добиться максимальной разгрузки позвоночника. Это достигается с помощью постельного режима. Одновременно проводят лекарственную терапию. Наиболее эффективны нестероидные противовоспалительные средства: диклофенак натрия, лорноксикам, ибупрофен, целекоксиб, Раптен рапид. Рекомендуется дополнительное применение нестероидных противовоспалительных средств в виде мазей и гелей, способных в определенной степени уменьшать боль при всасывании их под кожу. Эффективно сочетание нестероидных противовоспалительных препаратов с миорелаксантами, диуретиками и внутривенным введением сосудистых препаратов (венотоников). Выбор конкретного препарата и способа его введения осуществляется индивидуально. При улучшении самочувствия пациента нв комплекс вводят физиопроцедуры (вакуумный массаж, фонофорез, электрофорез), направленные на уменьшение мышечного спазма. В зависимости от состояния пациента уже на 3–5 сутки можно подключать методы щадящей мануальной медицины. Это, как правило, приемы на мобилизацию, расслабление мышц. При ослаблении болей буквально через несколько дней необходимо увеличение двигательной активности и выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц спины:
Лежа на животе, обопритесь на локти. Прогибая спину, не отрывайте бедра от пола.
Полуотжим - лежа на животе, опирайтесь на пол ладонями около плеч. Очень медленно поднимайте голову и плечи, не отрывая бедра от пола. Старайтесь полностью выпрямить руки в локтях. Подбородок прижмите к груди.
Опираясь на пол ладонями и пальцами ног, поднимите таз и согните спину дугой. Голова опущена, ноги на ширине плеч. Колени и локти выпрямлены. Очень медленно поднимите голову к спине, как можно дальше. Расслабляя спину, опустите ее вниз (голова поднята). Медленно вернитесь в исходное положение.
Исходное положение, как в упражнении №3. Не сгибая рук и ног медленно поверните таз вправо, опуская левый бок. Вернитесь в исходное положение. Поверните таз влево, опуская правый бок.
Лежа на животе, согните руки в локтях, представив, что вам нужно проползти под перекладиной. Как можно плотнее прижимаясь к полу грудью, а затем поясницей - проползите под воображаемой перекладиной вперед и выпрямите руки. Плавно вернитесь в исходное положение.
Исходное положение - лежа на спине. Ноги на ширине плеч, руки скрещены на груди. Медленно поворачивайте корпус вправо, таз и ноги неподвижны. Вернитесь в исходное положение, повторите то же самое влево. Повторить 8 раз.
Исходное положение - то же. Ноги вместе, руки слегка разведены в стороны от туловища. Поверните таз и ноги вправо. Вернитесь в исходное положение. То же - влево. Выполнить 8 раз.
Исходное положение - то же. Ноги вместе, руки слегка отведены в стороны от туловища. Скользя ногами по поверхности пола, отведите ноги вправо. Вернитесь в исходное положение. То же - влево. Повторить 8 раз.
Исходное положение - лежа на животе. Ноги вместе, руки вдоль туловища. Прогибаясь в спине, одновременно приподнимите голову, плечи и ноги. Повторить 8 раз.
Исходное положение - стоя. Ноги на ширине плеч. С обеих сторона держитесь руками за спинки стульев. Голова, плечи неподвижны. Сделайте повороты тазом, движения тазом вперед-назад, влево-вправо. Повторите 12 раз.
Исходное положение - то же. Ноги на ширине плеч. Слегка сгибая ноги, сохраняя спину абсолютно прямой, сделайте небольшой наклон вперед. Смотрите прямо перед собой. Руками можно скользить по передней поверхности бедер, контролируя таким образом глубину безболезненного наклона. Повторить 8 раз.
Исходное положение - лежа на спине. Руки скрещены на груди. скользя по поверхности пола, наклоните туловище вправо. Вернитесь в исходное положение - то же самое влево. Повторить 8 раз.
Исходное положение - лежа на животе. Ноги на ширине плеч, носки на себя, колени выпрямлены, руки вдоль туловища. Прогибаясь в спине, поднимите голову и плечи. Повторить 8 раз.
Исходное положение - лежа на боку. Верхняя нога чуть впереди, нижняя - позади туловища. Верхняя рука - за головой, нижняя - позади туловища. Напрягая мышцы боковой части туловища - поднимите голову и плечи, потянитесь локтем назад. Повторите 8 раз. То же самое другой стороной.
Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Напрягая мышцы живота, поднимите голову и верхнюю часть туловища, потянитесь руками к коленям. Поясница прижата к полу. Повторить 8 раз.
Исходное положение - то же. Скользя пятками по полу, согните ноги и подтяните колени к груди. Повторить 12 раз.
Исходное положение - то же. Скользя пятками по полу, согните ноги и подтяните колени к груди, одновременно поднимите голову и плечи и потянитесь руками вперед. Повторить 12 раз.
Комплекс выполняется через день. Первая неделя - одно повторение комплекса, вторая-третья неделя - два повторения комплекса, 4 неделя - 3 повторения комплекса. Упражнения необходимо выполнять регулярно, чтобы постоянно поддерживать мышцы спины в форме.
Народная медицина при межпозвоночных грыжах
Слегка смазать больное место пихтовым маслом. Затем приготовить мазь: в 100 г меда растворить 1 таблетку мумие м нанести этот состав на больное место. В течение 5 минут делать массаж позвоночника: опустить ладонь на липкую кожу и с силой оторвать. Через 5 минут выполнения массажа стереть мазь. После чего нанести на чистую кожу настойку сабельника и укутать спину. Параллельно принимать настойку сабельника внутрь - 1 чайную ложку настойки растворить в небольшом количестве воды, принимать 3 раза в день до еды.
Свежие листья каланхоэ измельчить. Полученную массу положить в область больного места, зафиксировать бинтом и пластырем, оставить на ночь. Курс - 14 процедур.
Показания к хирургическому лечению межпозвоночных грыж
отсутствие значимого эффекта от консервативного лечения на протяжении 1-3 месяцев;
частичное нарушение подвижности;
сдавление корешков спинного мозга.
Инсульт
Инсульт - это нарушение кровообращения в головном мозге.
Различают геморрагические и ишемические инсульты.
Геморрагический инсульт - это кровоизлияния в вещество головного мозга. Кровоизлияния в вещество мозга чаще всего возникают при гипертонической болезни или вторичной артериальной гипертензии.
Ишемический инсульт (инфаркт мозга) развивается при значительном уменьшении мозгового кровотока. Среди заболеваний, приводящих к развитию инфаркта мозга, первое место занимает атеросклероз. Реже основным заболеванием является гипертоническая болезнь, еще реже различные артерииты (коллагенозные, сифилитические, облитерирующий тромбангиит), заболевания крови (лейкозы, эритремия), врожденные пороки сердца в стадии декомпенсации, инфаркт миокарда, острые инфекционные заболевания, интоксикации, травмы магистральных сосудов на шее и др. "Разрешающая" роль в развитии ишемического инсульта часто принадлежит психическому и физическому перенапряжению,
За несколько дней до ишемического инсульта возникают головные боли, слабость, помутнение в глазах, головокружение, преходящее онемение в руке и ноге. Явления нарастают, и в один из дней утром рука и нога перестают действовать. Сознание больной может не терять, но отмечает “туман” в голове. А может быть развитие внезапное, более характерное для геморрагического инсульта. У многих больных уже в первые минуты после инсульта возникает рвота.
Ишемический инсульт может развиваться в любое время суток. Значительно реже, чем геморрагический инсульт, он развивается во сне и сразу после сна. Улавливается связь инсульта с повышенной физической нагрузкой, воздействием какого-либо эмоционального фактора, приемом горячей ванны, употреблением алкоголя, кровопотерей или каким-либо общим, в частности инфекционным, заболеванием. Нередко ишемический инсульт возникает вслед за инфарктом миокарда. Для ишемического инсульта наиболее характерно постепенное нарастание симптомов - на протяжении нескольких часов, иногда даже 2 - 3 дней и более.
Лечение инсульта
Лечение больного в остром периоде инсульта необходимо в условиях специализированного неврологического отделения, что позволяет, за счет точной диагностики характера инсульта, интенсивного лечения и ранней реабилитации, уменьшить смертность и инвалидность среди больных.
В лечении больных, перенесших инсульт, можно выделить два основных направления:
лечение последствий инсульта,
профилактика повторного инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Двигательные нарушения – одно из наиболее частых и тяжелых последствий инсульта. Восстановление утраченных движений является максимальным в течение двух-трех месяцев с момента инсульта, оно продолжается на протяжении года и наиболее существенно в первые шесть месяцев. Восстановление способности к самостоятельному передвижению наблюдается даже у больных, у которых инсульт приводит к полному отсутствию движений в конечностях с одной стороны (гемиплегии). При адекватной физиотерапии большинство таких больных начинают самостоятельно стоять и ходить, по крайней мере, через 3-6 месяцев после заболевания, что и составляет одну из главных целей реабилитации при грубой степени двигательных нарушений.
Лечебная гимнастика должна проводиться уже в первые дни с момента инсульта при отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам (например, инфаркт миокарда или аневризма мозговой артерии). Движения в парализованных конечностях следует проводить в течение нескольких (10-20) минут не менее трех раз в день, особое внимание следует уделить суставам (плечевому, локтевому, тазобедренному и голеностопному), в которых возможно раннее и значительное развитие воспаления и ограничения подвижности. Активные движения в паретичных конечностях необходимо тренировать сразу после их появления, постепенно увеличивая нагрузку. При отсутствии противопоказаний больные должны садиться в кровати уже через 2-3 дня после развития ишемического инсульта и через одну-две недели после возникновения внутримозгового кровоизлияния. Затем, если они уверенно сидят в кровати, больные могут сидеть в кресле или на стуле и обучаться стоянию, использованию инвалидной коляски. В дальнейшем следует обучать больных ходьбе, используя сначала специальные приспособления, а затем палочку. При проведении физиотерапии необходимо постепенное увеличение физических нагрузок. Если у больного имеется патология со стороны сердца (например, аритмия или стенокардия), то реабилитационная программа согласуется с кардиологом.
Для уменьшения болевых ощущений перед гимнастикой можно использовать локально обезболивающие мази или компрессы с новокаином и димексидом, массаж и рефлексотерапию.
Если у больного после инсульта имеются речевые нарушения, рекомендуются логопедические занятия. Больной должен слышать речь других людей, радио, телевизор и иметь возможность общения с окружающими. Необходимо стимулировать больного к самостоятельной речи даже при грубой степени ее нарушения. Большое значение имеют чтение вслух, письмо, рисование и другие занятия, стимулирующие речевые функции. Эффективность восстановления речевых функций во многом определяется мотивацией больного и его активным участием в реабилитационном процессе, поэтому большое значение имеют положительные замечания врача и окружающих больного людей о его успехах в занятиях.
Снижение памяти и интеллекта наблюдаются у значительной части больных после перенесенного инсульта. С целью улучшения памяти и интеллекта у больных, перенесших инсульт, можно использовать средства, повышающие метаболические процессы и кровоснабжение в головном мозге: пирацетам, глиатилин, нимодипин, винпоцетин, циннаризин, никардипин.
Депрессия возникает более чем у половины больных после перенесенного инсульта. Она значительно затрудняет процесс реабилитации больного, осложняет уход за ним и его контакт с окружающими людьми. Депрессия может проявляться головными болями и другими неврологическими нарушениями, которые иногда ошибочно расцениваются, как прогрессирование сосудистого поражения головного мозга у больного, перенесшего инсульт. Целесообразно рассказать больному, что многие люди, перенесшие инсульт, смогли постепенно восстановить утраченные способности, бытовые навыки и даже вернуться к прежней профессиональной деятельности.
Одним из важных направлений лечения больных, перенесших инсульт, является профилактика повторного инсульта. Риск повторного инсульта повышен при наличии артериальной гипертонии, аритмии, патологии клапанов сердца, застойной сердечной недостаточности, сахарного диабета.
Профилактика повторного инсульта должна начинаться как можно скорее и продолжаться не менее 4-х лет. Большое значение имеет поддержание здорового образа жизни, что включает отказ от курения или уменьшение количества выкуриваемых сигарет, отказ от употребления наркотиков и злоупотребления алкоголем, адекватную физическую активность и снижение избыточного веса. Целесообразно уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество холестерина (сливочное масло, яйца, жирный творог и др.), и увеличить в рационе количество свежих овощей и фруктов. Женщинам, перенесшим инсульт, не рекомендуется использовать оральные контрацептивы.
Артериальная гипертония – наиболее важный корригируемый фактор риска инсульта.
Больным, перенесшим инсульт и имеющим артериальную гипертонию, можно рекомендовать уменьшение потребления соли с пищей, поскольку это может снизить артериальное давление и вследствие этого уменьшить дозу гипотензивных препаратов, прием которых способен вызвать нежелательные побочные эффекты. Если у больного избыточный вес, то рекомендуется достижение и поддержание идеальной массы тела, что требует снижения общей калорийности пищи и регулярных физических нагрузок (занятия лечебной гимнастикой, пешие прогулки), интенсивность которых индивидуальна.
Лечение инсульта народными средствами:
Свекольный квас (рецепт прислала Иваненко Людмила Павловна, 76 лет, Рязань): возьмите 1 килограмм свеклы, вымойте, очистите, порежьте на кусочки, сложите в 3-х литровую банку. Добавьте 100 г сахара, 2 г соли и несколько кусочков ржаного хлеба. Залейте теплой водой. Поставьте на 3 дня в теплое место. На 4-й день квас готов. Употребляйте квас 3 раза в день за полчаса до еды по полстакана в течение 2 месяцев.
трава мяты 4 части, трава лаванды 2 части, лист кипрея 4 части, лист малины 5 частей, лист черники 2 части, лист брусники 1 часть, цветки лабазника 5 частей, трава фиалки 3 части, трава герани 1 часть, трава полыни 1 часть, кора калины 3 части, корень бадана 2 части, кожура мандарина 5 частей. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца.
почки березы 1 часть, трава донника 1 часть, трава мордовника 1 часть, корень солодки 1 часть, лист малины 2 части, трава душицы 2 части, лист мать-и-мачехи 2 части, лист подорожника 2 части, трава хвоща полевого 3 части, плоды укропа 3 части, трава мяты 3 части, трава пустырника 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца.
трава василистника 3 части, лист черники 4 части, створки бобов фасоли 2 части, корень солодки 3 части, цветки ромашки 2 части, цветки лабазника 4 части, трава хвоща полевого 2 части, трава галеги 2 части, лист брусники 2 части, лист толокнянки 1 часть, трава пустырника 3 части, корень одуванчика 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца.
корень пиона уклоняющегося 4 части, корень девясила 3 части, плоды рябины обыкновенной 3 части, кожура мандарина 3 части, корень солодки 3 части, корень лопуха 2 части, трава багульника 2 части, трава цикория 2 части, корень дягиля 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца.
лист кипрея 5 частей, трава герани 4 части, трава мяты 2 части, трава зверобоя 4 части, трава пустырника 4 части, шишки хмеля 2 части, корень валерианы 2 части, трава тимьяна 1 часть, цветки лабазника 4 части, трава душицы 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца.
Народные средства могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Комментариев нет:
Отправить комментарий